Témy o negatívnych emóciách zvyknú byť dosť nepopulárne. Negatívnym emóciám sa neradi venujeme a keď ich už máme, zvykneme ich potláčať. Toto však nie je cesta, ktorá by viedla k sebarozvinutiu, ale skôr naopak.
Medzi ľuďmi prevláda väčšinový názor o hneve ako o negatívnej emócii, ktorú treba ovládnuť, alebo utlmiť.